Puis un jour, j’ai compris que ce n’était qu’une partie du tableau. Le vrai travail commence quand on plonge dans ce que les examens médicaux ne peuvent pas mesurer : le cœur, l’esprit et les relations humaines.

Le déclic

Tout a commencé avec une patiente.

Elle avait l’air… cassée. Pas physiquement. Cassée à l’intérieur.

Elle pleurait sans comprendre pourquoi elle avait perdu confiance en elle, doutait de tout, culpabilisait, se sentait « pas assez ». Sa santé était bonne, mais sa vie ne l’était pas.

Face à moi se trouvait un mal invisible : la manipulation psychologique.

Et elle n’était pas la seule. Dans les semaines suivantes, d’autres patients sont venus me raconter des histoires étrangement similaires :

• un conjoint qui contrôle tout…
• un collègue qui joue avec les nerfs…
• un proche qui culpabilise, humilie et détruit petit à petit…

Je me suis dit :

« On ne m’a pas appris ça à la fac de médecine. Mais il faut que je comprenne. »

Ma plongée dans la psychologie...

J’ai lu. Beaucoup.

J'ai étudié des livres, des études scientifiques, écouté des témoignages. J’ai consulté des psychologues, suivi des formations, observé, pris des notes...

Et plus j’avançais, plus une évidence s’imposait :

☞ Nos plus grandes souffrances naissent souvent de nos relations 🙁

☞ Mais nos plus grandes forces aussi 🙂

La psychologie, la communication, le développement personnel… tout cela a trouvé sa place dans ma pratique médicale, et dans ma vie personnelle.

Mais avec chaque découverte revenait un sentiment : l’indignation.

Indignation face aux manipulateurs, aux pervers narcissiques, à toutes ces personnes toxiques qui prennent le pouvoir sur les autres sans jamais se remettre en question.

Un jour, je me suis dit :

« Stop. J’en ai marre des manipulateurs. Maintenant, il faut agir ! »

Pourquoi ce blog

Au départ, je voulais juste partager ce que j’apprenais. Un article, puis deux, puis dix…

Et quelque chose d’inattendu est arrivé : des messages ont commencé à arriver.

De femmes, d’hommes, jeunes et moins jeunes. Tous avaient souffert. Tous cherchaient une lumière pour sortir du brouillard.

À chaque message, je revoyais cette première patiente et je me disais:

« Je ne suis pas en train d’écrire sur un sujet. Je suis en train d’aider des personnes réelles. »

C'est ce qui me motive encore aujourd’hui.

Ce que ce blog peut changer pour vous

Depuis, j’ai publié des dizaines d’articles, quiz, e-mails et ebooks…

Chaque outil a un objectif simple : vous redonner votre pouvoir.

Ici, vous apprendrez à :

• Reconnaître les manipulateurs qui vous entourent – des plus subtils aux plus évidents.
• Reprendre confiance en vous – parce qu’une personne confiante ne se laisse plus voler son énergie.
• Gérer vos émotions et rester calme – pour ne pas réagir impulsivement et garder votre clarté d’esprit.
• Construire des relations saines et épanouissantes - celles qui élèvent, inspirent et renforcent
• Fixer vos limites et vous faire respecter – pour préserver votre équilibre et votre sérénité.

Je crois profondément que nos relations peuvent transformer une vie — dans un sens ou dans l’autre.

Et je veux vous donner les clés pour que ce soit dans le bon!

Prenez bien soin de vous !