Je vais être honnête avec vous, se sortir d’une relation toxique n’est pas chose facile.

Mais une chose est pourtant sûre : vous DEVEZ vous défaire de votre relation toxique.

Pourquoi faut-il sortir d'une relation toxique (3 raisons)?

☞ Pour trois raisons simples :

1. Car le temps qui passe n’arrangera pas les choses. Il faut donc agir au plus VITE !

2. Vous ne pourrez pratiquement JAMAIS changer la personne toxique qui se trouve en face de vous

3. Parce que vous êtes responsable de votre bonheur. Vous devez combler vous-même vos propres besoins - et sortir de cette relation de « dépendance » qui ne mène nulle part...

Voici comment vous défaire d’une relation toxique pour de bon

☞ Commencez par vous éloigner quelques temps de la personne toxique. Désengagez-vous de la relation. L’idéal étant de rompre la relation avec une personne toxique. Couper le contact vous permettra de ne plus éprouver d’émotion ni de rancœur.

☞ Mettez ce temps à profit pour vous retrouver avec vous-même. Retrouvez-vous et développez votre confiance en vous et votre estime personnelle.

☞ Faites perdre le pouvoir que la personne toxique exerce sur vous. Montrez-lui que vous êtes épanoui et que vous menez une vie heureuse.

☞ Posez-vous les bonnes questions :

Est-ce que je mérite d'avoir cette relation toxique ?

Est-ce que j’ai vraiment envie de vivre comme ça ?

Ma vie serait-elle meilleure sans cette relation toxique ?

Pourquoi est-ce que je m’attire ce genre de relation ?

Comment faire pour reprendre les choses en main ?

☞ Mettez la personne toxique en face de la réalité. Par exemple si la personne vous critique ou vous juge, ne vous justifiez pas mais déstabilisez-la en lui demandant plutôt ce qui lui permet de vous juger:

« Qui es-tu pour te permettre de… »

Il s’agit avant tout d’aider celui ou celle qui nous fait du mal à prendre conscience de son comportement. Questionnez-là habilement et sans accuser pour lui montrer à quel point son attitude est absurde.

☞ Comprenez que la réussite est la meilleure vengeance. Servez-vous des critiques de personnes toxiques comme une force de réussite.

☞ Si vous avez été isolés de vos proches, renouez le plus vite possible avec ces personnes qui vous sont proches. Ce sont tous les gens qui vous veulent du bien.

☞ Découvrez comment reconnaître un manipulateur.

☞ Enfin, traitez-vous avec respect et dignité: devenez votre meilleur ami !

Lisez l'Art de Traiter avec une Personne Toxique

Si vous ne parvenez pas à vous sortir complètement d’une relation toxique, voici...

3 techniques pour mieux vivre au quotidien avec une personne toxique:

1. Évitez le conflit avec la personne toxique. Souvent la personne toxique vous mettra en colère et vous énervera pour vous entrainer sur le terrain du conflit. Après, elle vous prouvera que c’est vous qui êtes fautif. Mieux vaut ne pas tomber dans ce piège.

2. Ne critiquez pas, ne blâmez pas, n’attaquez pas la personne toxique. Prenez simplement de la distance – lâcher prise.

3. Faites preuve de compassion. Ayez de la compréhension pour une personne toxique car il s’agit d’une personne qui vit dans l’insécurité avec une très faible estime d’elle même. Aidez-la à obtenir une plus grande confiance en elle ce qui l’épanouira davantage dans sa vie !

Lisez ce livre pour vous débarrasser des personnes toxiques:

Le 1er chapitre vous explique comment reconnaître les 31 profils de personnes toxiques.

Le 2ème chapitre du livre, vous donne :

• Les 7 Principes Clés pour sortir d'une relation toxique
• Les 7 erreurs à ne surtout pas faire avec une personne toxique

Ce livre électronique vous est offert en bonus avec le guide complet :