Quiz : Avez-vous Confiance en Vous ? Faites le test !

Test de la Confiance en Soi

Le Test pour Vérifier si vous avez Confiance en Vous

Comment savoir si l’on est une personne sûre de soi  ?

Pour évaluer votre niveau de confiance en vous,

Faites immédiatement le test !

⇒ Répondez aux 30 questions de ce quiz.

⇒ À la fin du test, vous obtiendrez votre score.

Ce score vous dire si votre confiance en vous est à la hauteur !

1 / 30

1.

Vous êtes au boulot, un collègue vous envoie une « pique ».

Comment réagissez-vous ?

Je ne me laisse pas faire et je riposte

Je reste sans dire un mot

2 / 30

2.

Vous passez devant un miroir.

Que vous dites-vous ?

Je n'aime vraiment pas me regarder dans un miroir (ou je me trouve moche)

J'aime me regarder dans un miroir (ou je me trouve beau/belle)

3 / 30

3.

Quelqu’un vous dit ce que vous devez faire.

Que faites-vous ?

Je pense qu'il a raison de me le dire et j'accepte de le faire (même si je n'ai pas envie)

Je refuse car je n'aime pas qu'on me dise ce que je dois faire

4 / 30

4.

Vous êtes dans une boutique avec votre conjoint pour vous acheter des vêtements.

Comment décidez-vous vos achats ?

Je n'achète jamais avant d'avoir demandé l'avis de mon conjoint

Je fais mes choix seul sans m'en remettre systématiquement à l'avis des autres

5 / 30

5.

Vous arrivez dans une soirée et vous ne connaissez pratiquement personne.

Que faites-vous ?

Je me présente et j'engage la conversation même avec des inconnus

Je reste seul dans mon coin (après 15 minutes, je m'en vais discrètement)

6 / 30

6.

Un employeur demande à ses employés lequel d’entre-eux veut relever un nouveau défi.

Quelle serait votre réaction ?

J'aurais tendance à penser que je ne suis pas à la hauteur (ou qu'il faudra m'aider)

Je serais excité et je me proposerais spontanément

7 / 30

7.

Vous surprenez vos beaux-parents qui racontent des mensonges à propos de vous.

Comment réagissez-vous ?

Je ne réagis pas et je laisse dire ce qu'ils veulent

Je les interromps et je leur dit calmement la vérité

8 / 30

8.

Votre enfant vous montre son bricolage.

Que lui répondez-vous ?

Bravo mon enfant, ton bricolage est vraiment magnifique

Que ce serait mieux encore si tu ajoutais ceci ou cela...

9 / 30

9.

Vous recevez un compliment pour votre nouvelle coiffure.

Que répondez-vous ?

Je me montre satisfait et je remercie pour le compliment

"Ah bon, tu es sûr ? je pensais que le coiffeur m'avait raté(e)... mais ce n'est pas une coiffure si spéciale tu sais..."

10 / 30

10.

Vous assistez à un débat où plusieurs personnes discutent.

Allez-vous intervenir dans la discussion ?

Non, je ne prends pas la parole car j'ai peur de dire des bêtises ou de paraître ridicule

Oui, je parle fort, je coupe la parole s'il le faut et je leur donne mon opinion personnelle

11 / 30

11.

Vous réalisez des travaux de bricolage et tout à coup, vous avez besoin d’aide.

Que faites-vous ?

Je trouve rapidement quelqu'un et je lui demande de m'aider

Ça va aller, je vais me débrouiller tout seul

12 / 30

12.

Vous êtes à la caisse du supermarché et vous remarquez que la caissière a oublié de pointer une promo.

Que lui dites-vous ?

Je ne dis rien

Je lui fais remarquer aussitôt son erreur

13 / 30

13.

Vous êtes avec une personne indécise.

Comment réagissez-vous ?

J'attends patiemment qu'elle se décide...

Je l'aide à prendre sa décision (sinon je la prends à sa place)

14 / 30

14.

Vous rencontrez une amie qui semble triste. Subitement, elle se met à pleurer.

Comment allez-vous la consoler ?

Je me sens à l'aise, je l'écoute et je la réconforte

Je ne sais pas quoi lui dire ni quoi faire...

15 / 30

15.

Vous recevez une prime ou une récompense.

Que pensez-vous ?

Je suis très content et j'estime même que je vaux plus

Je me demande pourquoi moi (j'estime ne pas la mériter)

16 / 30

16.

Vous arrivez dans une salle de conférence et vous vous apercevez que vous avez oublié de prendre de quoi écrire.

Comment réagissez-vous ?

J'enrage au fond de moi et je reste durant toute la réunion sans stylo

Rien de grave ! je demande à quelqu'un de me prêter un stylo

17 / 30

17.

Vous débutez une partie à un jeu de société.

Quel est votre état d’esprit ?

Je pense que je vais gagner (je suis même sûr de gagner)

Je pense que je vais perdre (j'ai un doute, je suis défaitiste)

18 / 30

18.

Vous assistez à une remise des prix aux vainqueurs.

Que vous dites-vous ?

J'aurais fais moins bien, aussi bien ou même mieux que lui

Je ne me compare pas aux autres

19 / 30

19.

Vous êtes confronté à un nouveau problème.

Quel est votre état d’esprit ?

Je me décourage assez facilement

Je suis tout excité (stimulé) à l'idée de trouver la solution

20 / 30

20.

Quelqu’un vous demande un service (ou de l’aider).

Que répondez-vous ?

Je vais avoir tendance à dire « oui » pour lui faire plaisir

Je suis capable de dire « non » si je n'ai vraiment pas envie ou si je ne peux pas le faire

21 / 30

21.

On vous parle de quelque chose que vous ne connaissez pas.

Quelle est votre réaction ?

Je fais semblant de connaître

Je dis franchement que je ne connais pas (et je demande à la personne de m'expliquer)

22 / 30

22.

Vous en avez marre de cette personne « difficile » qui vous pourrit la vie.

Que faites-vous ?

Je m'affirme clairement et lui explique ce qui ne va pas

Je n'ose pas lui dire ce qui ne va pas ou ce qui me déplaît chez elle

23 / 30

23.

Lorsque quelqu’un vous fait une remarque ou un reproche.

Quelle est votre façon habituelle de réagir ?

Je ne me justifie pas

Je me sens obligé de me justifier

24 / 30

24.

Quelqu’un se mêle de vos affaires, se moque de vous, vous critique, vous dénigre ou vous rabaisse.

Vous faites quoi ?

J'ose lui dire d'arrêter immédiatement et de se mêler de ses affaires

Je me laisse marcher sur les pieds

25 / 30

25.

Vous vous retrouvez en face d'une personne qui se met en colère.

Quelle est votre façon de réagir ?

Je me dis que ça doit encore être à cause de moi...

Je lui demande calmement de m'expliquer ce qui la met dans une telle colère

26 / 30

26.

Vous devez organiser votre prochain voyage avec des amis.

Comment allez-vous organiser le voyage ?

Je laisse mes amis choisir la destination

J'en discute avec eux et je tente d'imposer ma préférence

27 / 30

27.

C’est le jour du départ à la retraite de votre collègue et on vous demande de faire un discours.

Quelle est votre réaction ?

Je suis ravi et j'y vais tranquillement

J'ai horreur de ça et je refuse catégoriquement

28 / 30

28.

Vous êtes dans la rue et tout à coup, vous assistez à une violente scène de ménage.

Comment réagissez-vous ?

Je passe mon chemin et je fais comme si je n'avais rien vu

J'y vais spontanément et je demande à la victime si tout va bien

29 / 30

29.

Vous êtes toujours dans la rue mais cette fois, vous voulez savoir l’heure.

Comment faites-vous ?

Je demande à la première personne que je rencontre

J'attends et je regarde discrètement sur la montre d'un passant

30 / 30

30.

Vous êtes confronté à une situation stressante.

Comment réagissez-vous ?

Je reste calme, je garde mon sang-froid, je gère la situation

Je perds vite mes moyens